terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

ARTETERAPIA E LONGEVIDADE

A arte resignificando a vida


O que é arteterapia?

É a terapia através da arte. Com a utilização de recursos artísticos em contexto terapêutico é possível resgatar no sujeito o seu potencial criativo, facilitando a expressão de conteúdos insconscientes e a elaboração do seu mundo interior. A arte oportuniza a materialização e simbolização das dificuldades vivenciadas, promovendo a preservação e recuperação da saúde e do equilíbrio psíquico. Possibilita ainda, a expansão da consciência e do autoconhecimento, promovendo mudanças significativas.

Objetivo:

Proporcionar um espaço de troca e expressão de sentimentos tendo a arte com facilitador desse processo na busca de alternativas para o enfrentamento dessa fase da vida. Um espaço/ tempo para estar consigo, sentindo-se apoiado e ampliando a conciência do que consigo acontece.


A quem se destina? Envelhecentes


Benefícios:

- Maior bem-estar psicossocial devido ao alívio de tensões promovida pela catarse e troca de experiências;


- Ampliação da consciência e resgate da criatividade favorecendo a tomada de decisões e resignificação da vida;


- Possibilidade de um contato maior com o EU por meio do autoconhecimento, resgatando sentimentos de auto estima e auto estima e auto confiança;


- Minimizar a dor existencial vivenciada pelo processo de envelhecer;


- Possibilidade de viver de forma mais harmônica com a etapa da vida manifesta, com melhoria na qualidade de vida.


"Aquele que olha para fora sonha, aquele que olha para dentro desperta". C. G. Jung



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